2011-07-27から1日間の記事一覧
リズムが大事(挨拶 最近、とみに生活リズムを大事に生きている気が。寝る時間を決めて、そこから逆算して生活してます。睡眠時間は基本減らさない。食事も3食。「今やりたいこと」を10年後も20年後も持ち続け、それを実行するのが幸せなんじゃないかと…
リズムが大事(挨拶 最近、とみに生活リズムを大事に生きている気が。寝る時間を決めて、そこから逆算して生活してます。睡眠時間は基本減らさない。食事も3食。「今やりたいこと」を10年後も20年後も持ち続け、それを実行するのが幸せなんじゃないかと…