2016-04-30から1日間の記事一覧
身体が動かしづらい(挨拶 ダイエット月間に入ってすぐのこの時期がまずはひとつのヤマ。筋肉痛になるかならないかのギリギリのラインでトレーニングをするとともに、糖質制限をかけるので・・・とにかく食欲がががw タンパク質を中心に腹は満たしているつもり…
身体が動かしづらい(挨拶 ダイエット月間に入ってすぐのこの時期がまずはひとつのヤマ。筋肉痛になるかならないかのギリギリのラインでトレーニングをするとともに、糖質制限をかけるので・・・とにかく食欲がががw タンパク質を中心に腹は満たしているつもり…