2016-05-20から1日間の記事一覧

腹が減る。

あと、少し(挨拶夕食をできるだけ早め、炭水化物というか糖質を減らして約１ヶ月。･･･う～ん、やはり年のせいか上手く身体を締められなくなってきた感があります。日頃からの節制が大切、とはいえ、誘惑の多い世の中ですからー。